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XIN YANG HENG SHUI GAO ZHONG
博育教育集團(tuán) / 信陽衡水高級中學(xué)
養(yǎng)成教育旨在培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，以“養(yǎng)”文化引導(dǎo)規(guī)范和習(xí)慣，建立良好秩序、做時(shí)間的主人，達(dá)到鍛煉人、塑造人的目的。主要涵括五大養(yǎng)成方向：養(yǎng)成時(shí)間管理的習(xí)慣、養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的習(xí)慣、養(yǎng)成拼搏奮斗的精神、養(yǎng)成集體主義素養(yǎng)和養(yǎng)成自我反思能力。
良好的時(shí)間管理習(xí)慣對于成長中的高中生來說，不僅有助于他們更有效地學(xué)習(xí)，還能培養(yǎng)他們的自律性、責(zé)任感和獨(dú)立性，為未來理想奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
形成時(shí)間觀念：通過科學(xué)的作息時(shí)間表，將一天時(shí)間進(jìn)行精確到分鐘的分解，規(guī)定時(shí)間做規(guī)定的事，嚴(yán)格實(shí)施，幫助學(xué)生形成科學(xué)的時(shí)間觀念。
制定合理的計(jì)劃：引入時(shí)間管理方法，指導(dǎo)學(xué)生制定每日計(jì)劃、每周計(jì)劃、寒暑假計(jì)劃等，讓學(xué)生清晰看到自己需要完成的項(xiàng)目，后續(xù)進(jìn)行復(fù)盤，及時(shí)調(diào)整。
提高時(shí)間效率：指導(dǎo)學(xué)生依據(jù)生理規(guī)律安排時(shí)間，高效率期用來復(fù)習(xí)、進(jìn)行記憶；中效率期進(jìn)行預(yù)習(xí)，做細(xì)部學(xué)習(xí)計(jì)劃；低效率期進(jìn)行基本資料分類、文化活動(dòng)等。
利用碎片時(shí)間：利用零碎時(shí)間進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，通過合理規(guī)劃復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)、做題目練習(xí)，縮小時(shí)間顆粒度，聚沙成塔，起到事半功倍的效果。
文化氛圍打造：校園設(shè)立惜時(shí)景觀懸掛惜時(shí)標(biāo)語，起到督促提醒作用；利用“學(xué)科文化進(jìn)校園”進(jìn)行沉浸實(shí)景記憶，如餐廳墻面，樓梯臺(tái)階等。
養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的習(xí)慣
行為舉止以小見大，文明禮儀習(xí)慣強(qiáng)調(diào)禮貌用語、待人接物禮儀，衛(wèi)生習(xí)慣關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生與公共環(huán)境維護(hù)。
使用文明用語，不說粗話、臟話，捍衛(wèi)語言的純潔和優(yōu)美。
做到四個(gè)字——“靜”：有序排隊(duì)，保持安靜；“盡”：按需點(diǎn)餐，避免浪費(fèi)；“凈”：注意衛(wèi)生，不掉飯菜；“敬”：互相謙讓，文明用餐。
穿戴整潔、樸素大方，在校期間，需統(tǒng)一穿校服。不染發(fā)燙發(fā)，男生不留長發(fā)，女生不披散頭發(fā)，不化妝，不佩戴首飾。
規(guī)范激情跑操隊(duì)列，姿態(tài)端正、精神振作、動(dòng)作準(zhǔn)確。提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)集體意識(shí)、凝聚班級向心力、展現(xiàn)博育學(xué)子精神風(fēng)貌。
內(nèi)務(wù)規(guī)范（?。?/strong>
出門看隊(duì)伍，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)，鋪面就是卷面，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳盍?xí)慣是嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)，它是一種規(guī)則，更是一種文化。
奮斗精神對高中生來說具有重要意義，在生活中直面各種挑戰(zhàn)和苦難，奮斗精神可以幫助學(xué)生塑造堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，順利走出逆境。
激情教育：通過激情跑操、激情早讀、激情宣誓等激情教育措施，提振學(xué)習(xí)士氣，形成競爭意識(shí)。
新生軍訓(xùn)：新生開學(xué)軍訓(xùn)迎新活動(dòng)，為養(yǎng)成好習(xí)慣和拼搏奮斗的精神奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
成人教育：高二開展成人教育月活動(dòng)，已成人，敢擔(dān)當(dāng)，要負(fù)責(zé)。
百日誓師：高三開展200天、100天誓師活動(dòng)，激發(fā)潛能，堅(jiān)定拼搏奮斗的目標(biāo)。
勵(lì)志遠(yuǎn)足：每年組織學(xué)生進(jìn)行戶外遠(yuǎn)足，磨練學(xué)生知砥礪、勇挑戰(zhàn)的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)敢吃苦、善超越的奮斗精神。
集體主義是社會(huì)主義核心價(jià)值觀理念，對于個(gè)體來說是感召力、向心力、凝聚力，是團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神的體現(xiàn)。
文化活動(dòng)：通過“共讀一本書“等共同參與的文化活動(dòng)進(jìn)行思想引領(lǐng)，通過名人墻進(jìn)行榜樣滲透。
體育賽事：通過運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽等體育賽事增進(jìn)班級和團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)集團(tuán)榮譽(yù)感。
評比公開：天天有檢查，周周有總結(jié)，月月有獎(jiǎng)勵(lì)，通過寢室、班級、年級、學(xué)校之間的PK，增強(qiáng)學(xué)生攻關(guān)毅力，形成以集體榮譽(yù)為方向的良性競爭。
學(xué)習(xí)協(xié)作：在教學(xué)實(shí)踐中，針對解決某個(gè)問題或證明某個(gè)定理，讓學(xué)生分組討論，集體動(dòng)腦得出最優(yōu)解決方案。
家校共育：充分挖掘利用、整合校內(nèi)外資源，增強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)的教育工作合力，形成社會(huì)化集體性的良好德育氛圍。
自我反思是對自己的思維、感受、行為等進(jìn)行深入思考和審視的過程，培養(yǎng)自我反思能力對于學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長和發(fā)展具有重要意義。
以“博育三問”為源，起床后、早飯前、午飯前、晚飯前、睡覺前五次自我反省，你對得起你自己嗎？今天的光陰虛度了嗎？
寫日志是記錄學(xué)習(xí)過程和心得體會(huì)的方式，通過寫日志做總結(jié)，對自己的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行反思和復(fù)盤。
指導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持學(xué)習(xí)學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺衡量自己的言行，做思路調(diào)整，不斷進(jìn)行自我訓(xùn)練提升。
學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)
一個(gè)心理不健全的人會(huì)失去思維的自由，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，及時(shí)將負(fù)面情緒歸零，在培養(yǎng)學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)過程中，開展心理咨詢、輔導(dǎo)講座等活動(dòng)。
利用班會(huì)等時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行交流，開展善意的批評與自我批評，組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)效率自測等，讓學(xué)生真正能看到自己，真正成為自己的主人。
